7 de fevereiro de 2015

JUDO no CAF da Boavista - Uma Parceria entre Junta Freguesia e Associação Moradores

"O Judo foi criado em 1882, no Japão, pelo mestre Jigoro Kano, é um método de defesa pessoal, baseado na harmonia física e mental, que consiste no aproveitamento dos movimentos do oponente para vencer. Privilegia, portanto, a técnica sobre a violência. É por isso, além de um desporto, uma ética e uma estética, mais, é um método universal de descoberta do indivíduo e um meio de defesa prática e eficaz, para além do peso, altura, força, idade ou sexo do praticante, é perfeitamente adaptável em função das suas aptidões e das suas possibilidades.
O Judo é também um desporto Olímpico de elevado valor educativo, o/a judoca (praticante de judo) para além de melhorar a sua condição física, contacta com os princípios éticos próprios da modalidade, aprende a competir respeitando regras e os adversários, adoptando comportamentos que o valorizam humana e socialmente."

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